自己改革– category –

ギブ＆テイクとは？ 互いに与えあい、受け取り合う関係 この世の中は基本的に、与えると喜ばれ、求めると嫌がられます。 それは恋愛関係でも同じ！ 何をしてあげられるのか？を考えるとパートナーは喜ぶ。だけど、あれこれして欲しいと思っているとパート...

びっくりするくらいコミュニケーションがうまくいく。 その方法は簡単！ 「褒める」「認める」「共感する」 人は褒められたり、認めてもらえると、自信を持つことができる。 そして、誰かから共感してもらえると、自己肯定感が満たされる。 会話に「すごい...

人はみな、自分の経験を元に思考を作っている。 しかしその思いや考えで、なんでも上手くいくとは限らない。 物事が上手くいかない時、 自分の経験が足りなかったのかも知れないし、そこから学んだ考えが間違っていたのかも知れない。 だから、そんな時は...

いつも前向きに生きていく事ができれば、それに越した事はないでしょう。 しかし、人生いい時ばかりじゃありません。 嫌なことがあった時は特に元気が出ません。 そんな時は、無理に元気にしようとしたり、頑張ろうと無理するより、一度とことん落込んでみ...

①今の場所で全力を尽くす！②自分の枠を超えた未知なる世界に飛び込む。 上記のどちらを選ぶのかはあなた次第ですが、最も効果が高いのは②の方です。 昔からかわいい子には旅をさせよという諺があるように、自分自身にも冒険や知らない世界を体験できるチャ...

大好きな人を大切にするのは当たり前。 さらに大切な人に喜んでもらえる方法がある。 それは、 大切な人が、大切にしている人を、自分も大切にする。 しかし、そう出来ない人がとても多い。 例えば、 彼の事は大好きで大切にできるのに、彼の親族を大切に...

「見返りを求めるな」という言葉がある。 これは「与えなさい」という事を言っているのである。 しかし、なかなかそれができる人はいないと思う。 ・これをするから、こうして欲しい。・自分がこれをしたら、きっと何かを返してくれるだろう。・ここまでや...

自己改革や成長に近道はない。 成長したいなら、まず目標を決める。 そして自分で決めた目標を目指して行動を積み重ね、たくさんの経験や失敗を糧にしていく事で人は大きくなって行きます。 本当に成長できる人は、自分のやるべき事を地道にやり着実に一歩...

出会いには2パターンある １）自分も相手も向上する出会い２）互いに足を引っ張る出会い （１）の出会いの方が人生が豊かになりそうだとは、誰もが思う事でしょう。 しかし（１）で出会ったはずなのに、いつの間にか（２）互いに足を引っ張っているという...

交際してある程度の歳月が経過すると、自覚のないままに「自分中心な考え」が多くなってしまいます。 そうなると徐々に喧嘩も増えて二人の関係がギクシャクするようになります。 自分のいけない所も分かっているけど、なかなか自分を変える事ができないと...